Nu kör vi igång motionsträningen igen på måndagar 19:15-21:00 i Falkhallen.
Båda våra grupper tränar samtidigt i Falkhallen, det är spel på skoj men med blodigt allvar! 

Motion Rookies: för de något mer gröna som ser ganska flexibelt på regler och teknisk skicklighet. Vi skrattar med varandra och hjälps åt att utveckla och förbättra såväl lagspel som individuell nivå. 

Motion Pro: för de som har lite mer volleyboll "i sig". De som kanske har spelat volleyboll tidigare eller bara är född volleybollspelare. Lite mer strikt syn på regler, som t.ex. nätberöring och garanterat hårdare smashar än i rookiegruppen. Men fortfarande lika kul, med mycket skratt! 

Välkommen att prova!